四季豆,腐竹,西芹,香干的做法
四季豆,腐竹,西芹,香干的做法
腐竹粉丝蒸
材料:腐竹200g,龙口粉丝3条,瘦肉50克,小葱3棵,蒜头一个、剁椒两大勺,淀粉一汤勺,生抽一汤勺,盐适量,食用油适量。
做法
1、腐竹提前一小时用冷水泡软,粉丝也提前用开水泡软。再洗净把粉丝和腐竹切约5厘米长的小段。
2、蒜切成蒜米,小葱切葱花,瘦肉剁碎
3、瘦肉用淀粉生抽,加一点盐拌匀待用
4、剁椒和蒜米也加一点盐一起拌匀
5、拌好的剁椒和瘦肉
6、把瘦肉沫平铺在粉丝腐竹上
7、把拌好的剁椒蒜蓉也一起放在瘦肉上,锅里加水烧开,把粉丝腐竹上锅蒸15分钟
8、锅撒上葱花
9、起锅倒入适量油烧热
10、最后淋上热油,即可上桌
双椒香干
材料:豆干5块、青椒2个、红椒1个、姜适量、蒜适量、盐适量、糖适量、老抽适量、香醋适量、芝麻油适量
做法:1.豆干清洗一下,沥干水分,切成薄片。
2.生姜和大蒜去皮洗净,切成末,青红辣椒去掉辣椒籽,洗净后切成丝。
3.炒锅上火,倒入适量的油,油热后先加入姜蒜末煸炒,然后放入豆干翻炒片刻。
4.加入适量的老抽翻炒均匀,盛出备用。
5.锅中再加一丢丢油,放入青红辣椒煸炒片刻至辣椒断生(酱紫辣椒吃起来才香哦)。
6.将豆干回锅和辣椒翻炒均匀,调入适量的盐、和糖翻炒均匀。
7.出锅前加一点点香醋,淋上适量的芝麻油,翻炒均匀即可。
爽口西芹
做法:
1、将西芹刮去外皮撕去筋丝,用刀切成条或切成片均可,再将红椒切成圈状,用沸水汆透过凉。
2、取一干净器皿加上冰块,把西芹、炼乳放入冰块的器皿内冰镇15~30分钟。
3、取小碗一只,将炼乳与橙汁倒在一起调和。
4、最后将冰镇好的西芹,点缀红椒圈,连同调和好的炼乳酱一起上桌即可食用。
糖椒四季豆
材料:四季豆500克,猪里脊肉100克,大蒜2克,黑胡椒10克,白糖15克,酱油5克。
做法:
1.四季豆洗净,切成小段;猪里脊肉洗净,切成丁;大蒜去皮切片;黑胡椒碾碎。
2.坐锅放油烧热,爆香蒜片,加入黑胡椒、肉丁拌炒片刻。
3.加入四季豆、白糖、酱油和适量水翻炒,至汤汁快收干时,盛起装盘即可。
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