眼睛浮肿怎么办快速消除眼袋浮肿方法大全
眼睛浮肿怎么办 快速消除眼袋浮肿方法大全
良好的睡前习惯
我们的晚餐应以清淡为主,摄取太多的盐分,就会一直想喝水,在睡觉之前没有及时把水分排出体内,眼睛就会出现浮肿的现象了。所以睡觉前也要避免喝水,如果喝了太多的水,可把枕头垫高一点,这样可减少眼睛浮肿的现象。
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冷水洗脸
冷水洗脸是运用了热胀冷缩的原理,这样能刺激到皮肤细胞,使眼部的血液循环加速,从而达到消除浮肿的效果,不仅如此,用冷水洗脸还能保护皮肤,帮助皮肤锁住水分。
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茶包敷眼
清洁好眼周肌肤后,将泡过水的茶包敷在眼周部位,要使用隔夜的茶包和冷却后的,敷在眼部10分钟后取下即可,能快速消除清晨眼部的浮肿,还能缓解视力疲劳。
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充足的睡眠
熬夜和晚睡也是导致眼部浮肿的一个关键,如果不想第二天清晨看见镜子中的“金鱼眼”,那么每晚一定要保证八个小时的睡眠哦!还有晚上23点之前要睡觉。为了不刺激到眼睛,睡觉的时候只留一盏光线较暗的夜光灯,最好把灯光关掉,保证质量好的睡眠。
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小黄瓜眼膜
小黄瓜具有消除眼睛浮肿、补充皮肤水分的功效。清洁好脸部后,将小黄瓜洗净切成薄片,然后均匀的贴在眼部浮肿的位置上,闭上眼睛静待10分钟,然后取下用冷水洗净即可,效果非常好。
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消肿眼霜
经常有眼袋浮肿的MM,一定要准备一支针对消除浮肿的眼霜,选择含有胶原蛋白、PAW-β、维生素A,维生素C、甘油等成分的眼霜,这些都是消除浮肿最有效的成分了。
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促进眼部血液循环
当眼部出现浮肿现象时,要适当的给眼部进行按摩,这样能促进血液的循环,从而达到消除浮肿的效果。首先用食指的指腹分四点,在眼窝位置做按压式按摩,每一个点按压3秒钟。在按摩之前先擦上眼霜效果会更佳。
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菊花茶
菊花具有极佳的消肿功效,还有着消除视力疲劳的作用。将菊花干放入热开水中泡至温热,将菊花取出,取化妆棉两块浸入汁液中,然后敷在洗干净的脸部,10浮肿后取下洗净即可。
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