腰果厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
腰果厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

孕妈妈应该如何避免缺铁性贫血的发生-【新闻】

发布时间:2021-04-11 17:08:24 阅读: 来源:腰果厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

怀孕后,其对铁的需要量增加到每日4毫克左右。单纯依靠饮食供应显然有些不足,特别是饮食营养差的孕妈妈更是缺铁严重。

而且特别是在怀孕早期反应重时,胃酸分泌减少,机体对铁的吸收功能减弱,更容易造成铁缺乏。

贫血对孕妈妈和胎宝宝危害都很大,一定要注重预防。在怀孕后加强补充铁,促进铁的吸收。

①怀孕后单靠饮食补充铁不够时,就要用些铁剂药物,如硫酸亚铁片等。

②饮食尽量选择富含铁质的食物,如动物肝脏、瘦肉、红枣等。

③如果妊娠呕吐严重要及时治疗。

④孕期有意识吃些偏酸食物,有利于铁的吸收。

⑤当身体有感染时,会影响身体对铁的吸收,应该先抗感染治疗后再补充铁剂。

⑥积极治疗容易引起缺铁性贫血的疾病。例如钩虫病,一条钩虫每天吸血0.26毫升左右,严重钩虫病者,每天钩虫吸血加上胃肠道出血,失血可达150毫升,容易导致严重贫血;如果痔疮严重,每日大便都要出较多血,天长日久也会造成贫血,要积极预防和治疗。

江苏拉面

西安小型雾炮机

贵州深圳冷库

石家庄浊度仪价格

相关阅读